POR QUE A ANSIEDADE FAZ PARECER QUE A MEMÓRIA FALHOU?
Ansiedade pode prejudicar atenção e concentração, fazendo você sentir que sua memória piorou mesmo quando a dificuldade pode começar antes do armazenamento da informação.
Categoria: TERAPIA EMDR E PSICOTRAUMATOLOGIA EM SÃO PAULO
Especialista em EMDR E PSICOTRAUMATOLOGIA, utilizo técnicas avançadas para o reprocessamento de traumas emocionais e memórias dolorosas. Um suporte ético e sensível para quem busca superar padrões de sofrimento e promover a regulação emocional.
O CÉREBRO ENFERRUJA? ESQUECER NEM SEMPRE SIGNIFICA ADOECER
Esquecer um nome, não lembrar onde colocou as chaves ou entrar em um cômodo e esquecer o que faria ali não significa, automaticamente, que sua memória está adoecendo. Um cérebro saudável também esquece. Com o envelhecimento, algumas informações podem levar mais tempo para ser recuperadas, enquanto atenção, contexto e diferentes sistemas de memória também influenciam aquilo que conseguimos lembrar.