MULHERES EM EXAUSTÃO – AS MÚLTIPLAS FACES DO FEMININO CONTEMPORÂNEO
Exaustão feminina, ansiedade e sobrecarga emocional: entenda por que tantas mulheres se sentem esgotadas e como a psicoterapia pode ajudar.
Categoria: PSICOTERAPIA PARA ADULTOS NA MOOCA E ONLINE
Acolhimento especializado para pessoas a partir de 18 anos. Com quase 30 anos de experiência clínica, ofereço PSICOTERAPIA NA MOOCA E ONLINE, focada no tratamento de ansiedade, depressão e no fortalecimento de recursos internos para enfrentar os desafios da vida adulta.
O ADOECIMENTO DOS RELACIONAMENTOS DE AFETO
Quando o amor começa a sufocar em vez de nutrir, algo precisa ser olhado. Entenda como relacionamentos adoecem e como reconstruir vínculos saudáveis.
TEPT – QUANDO O PASSADO AINDA MORA NO CORPO
TEPT: quando o trauma continua presente no corpo e na mente. Entenda sintomas, causas e caminhos terapêuticos para reconstruir a segurança emocional.
SAÚDE MENTAL – O SILÊNCIO QUE PEDE ESCUTA
Saúde mental é aprender a escutar o que a mente e o corpo estão tentando dizer. Entenda sinais de sofrimento emocional e caminhos para o cuidado.
ENCARAR A PRÓPRIA SOMBRA: UM CAMINHO DE CONSCIÊNCIA, NÃO DE CULPA
O que significa, na prática, encarar a própria sombra?Significa observar gatilhos e reações automáticas com curiosidade e responsabilidade emocional, em vez de medo, culpa ou negação. ANTES DE TUDO: A SOMBRA NÃO É O SEU INIMIGO À primeira vista, falar em “sombra” pode assustar. Muitas pessoas associam esse termo a algo negativo, errado ou perigoso.Mas,…