POR QUE A ANSIEDADE FAZ PARECER QUE A MEMÓRIA FALHOU?
Ansiedade pode prejudicar atenção e concentração, fazendo você sentir que sua memória piorou mesmo quando a dificuldade pode começar antes do armazenamento da informação.
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O CÉREBRO ENFERRUJA? ESQUECER NEM SEMPRE SIGNIFICA ADOECER
Esquecer um nome, não lembrar onde colocou as chaves ou entrar em um cômodo e esquecer o que faria ali não significa, automaticamente, que sua memória está adoecendo. Um cérebro saudável também esquece. Com o envelhecimento, algumas informações podem levar mais tempo para ser recuperadas, enquanto atenção, contexto e diferentes sistemas de memória também influenciam aquilo que conseguimos lembrar.
MULHERES EM EXAUSTÃO – AS MÚLTIPLAS FACES DO FEMININO CONTEMPORÂNEO
Exaustão feminina, ansiedade e sobrecarga emocional: entenda por que tantas mulheres se sentem esgotadas e como a psicoterapia pode ajudar.
O ADOECIMENTO DOS RELACIONAMENTOS DE AFETO
Quando o amor começa a sufocar em vez de nutrir, algo precisa ser olhado. Entenda como relacionamentos adoecem e como reconstruir vínculos saudáveis.